Ο θηλασμός είναι ο φυσικός φυσιολογικός τρόπος ώστε τα νεογέννητα και τα μεγαλύτερα μωρά να τρέφονται με γάλα.

Ο θηλασμός πρέπει να είναι χωρίς προβλήματα για τις περισσότερες μητέρες. Μια καλή αρχή, βοηθάει να διασφαλιστεί ότι ο θηλασμός θα είναι μια χαρούμενη εμπειρία για τη μητέρα και το νεογνό.

Η εφαρμογή των «βημάτων για το μητρικό θηλασμό» που ορίζει η Unicef και ο ΠΟΥ, συμβάλλει θετικά στην επιτυχή έναρξη και συνέχιση του μητρικού θηλασμού.

Οι πρακτικές που πρέπει να εφαρμόζονται ως απόρροια των 10 βημάτων είναι ο θηλασμός μέσα στην πρώτη ώρα μετά τον τοκετό και η επαφή δέρμα με δέρμα. Η συνδιαμονή μητέρας – βρέφους (rooming in), η εκπαίδευση σε διάφορες θέσεις και στάσεις θηλασμού και ο θηλασμός κατ’ απαίτηση του νεογνού, ο αποκλειστικός μητρικός θηλασμός η αποφυγή πιπίλων και χορήγησης υποκατάστατου μητρικού γάλακτος χωρίς να υπάρχει αποδεκτός ιατρικός λόγος καθώς και η βοήθεια και η στήριξη των μητέρων στο νέο τους ξεκίνημα και η καθοδήγησή τους στην αναζήτηση βοήθειας μετά την έξοδό τους από το νοσοκομείο, είναι το κλειδί για έναν επιτυχή μητρικό θηλασμό.

Η μεγαλύτερη πλειοψηφία των μητέρων είναι απολύτως ικανές να θηλάσουν τα μωρά τους. Δυστυχώς, παρά, το γεγονός ότι όλοι σχεδόν γνωρίζουμε ότι το μητρικό γάλα είναι το καλύτερο για το βρέφος μας, εν τούτοις λιγότερο από τις μισές μητέρες θηλάζουν το παιδί τους μέχρι την ηλικία των 6 μηνών. Αναμφισβήτητα το να θηλάσει ή όχι κάποιος το παιδί του είναι εντελώς προσωπικό. Από την άλλη είναι απαραίτητο να γνωρίζει τα πλεονεκτήματά του:

• Αντισώματα περνούν από τη μητέρα στο βρέφος και το προστατεύουν από λοιμώξεις.
• Ένζυμα του γάλακτος κάνουν ευκολότερη την πέψη και την απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών.
• Είναι ελεύθερο μικροβίων.
• Είναι πάντα στη σωστή θερμοκρασία και δεν χρειάζεται χρόνος να ετοιμαστεί.
• Η λακταλβουμίνη που περιέχεται στο μητρικό γάλα μπορεί να εμποδίσει την ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων.
• Τα παιδιά που θηλάζουν έχουν μικρότερη πιθανότητα να γίνουν υπέρβαρα και να εμφανίσουν νεανικό διαβήτη.
• Συμβολή στην ηρεμία του βρέφους, χτίσιμο της ψυχικής υγείας του παιδιού και ανάπτυξη ισχυρού δεσμού με τη μητέρα.

Πέρα από τα πλεονεκτήματα για το νεογνό υπάρχουν και πολλά οφέλη για την μητέρα, όπως:

• Μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού και ενδομητρίου.
• Προστασία από την οστεοπόρωση.
• Βοηθάει στην γρηγορότερη επάνοδο της μήτρας στη φυσιολογική της κατάσταση.
• Συντελεί στην καλύτερη ρύθμιση του σωματικού βάρους.
• Είναι δωρεάν.

Ασφαλώς ο μητρικός θηλασμός είναι σημαντικός για περισσότερο από έξι μήνες και η Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας (WHO) συνιστούν ότι η μητρικός θηλασμός μπορεί αν συνεχίζεται με κατάλληλες συμπληρωματικές τροφές για δύο ή και πλέον χρόνια.

Να θυμάστε ότι ο μητρικός θηλασμός είναι δικαίωμα κάθε παιδιού. Το μητρικό γάλα περιέχει όλα τα απαραίτητα συστατικά και τα προστατευτικά αντισώματα που χρειάζεται το μωρό σας για το καλύτερο ξεκίνημά στη ζωή του.

Εάν υπήρχε ένα εμβόλιο που να προλαμβάνει μια ασθένεια και τον θάνατο εκτατομμυρίων παιδιών κάθε χρόνο, χωρίς παρενέργειες και κόστος όσων προλαβάνει ο θημασμός, τότε αυτό το εμβόλιο θα γινόταν υποχρεωτικό για όλα τα παιδιά του κόσμου. (ιατρικό περιοδικό Lancet)

συνεργασία

Διονυσία Δημακέα

ΜΑΙΑ

Tweet